新生如何度过开学适应期（2）

 心理准备

令孩子产生“向往”幼儿园的感觉，增加孩子对幼儿园、老师与同伴的熟悉感与认同感。父母可以提前给孩子打打“预防针”，将幼儿园的有趣之处描述给孩子听。比如，在幼儿园里可以认识新朋友，可以跟老师学本领，有许多的玩具，参加各种有趣的活动等等，使孩子从内心向往幼儿园。

全家在一起的时候可以高兴地谈论关于幼儿园的事，并模仿游戏、上课的情景。家长可以在家中布置一个类似活动室一角的环境，与孩子轮流扮演老师和幼儿，帮助孩子形成上幼儿园的概念，这样当孩子进入真正的活动室，能更快融入幼儿园的环境及生活，而不会产生强烈的抗拒感和抵触情绪。

 自理能力准备

许多幼儿的不安全感来自对新环境的生活要求无法理解和难以适应，让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事，是适应幼儿园集体生活的重要基础。

家长应多为孩子创设有趣的环境，在日常生活中有意识地培养孩子掌握一些基本的自理方法：如自己握勺子吃饭；用杯子喝水；洗手擦嘴；认识自己的衣服、鞋子；穿脱鞋袜及简单的衣服等等，让孩子学会自己照顾自己。让孩子学一些日常生活用语，使孩子能较清楚地表达自己的意愿，如：我饿了；我热了；我想喝水；我要小(大)便等，并大胆地告诉成人。进行大小便的训练，让孩子学会自己上厕所是非常重要的自理能力内容之一，这样可以避免孩子在幼儿园对上厕所产生恐惧感。

当幼儿学会新本领后，家长要及时给予表扬，让孩子相信自己能越做越好，自信心也会随之增强。幼儿养成规律的生活习惯才能更快适应集体生活，从而减少或避免因为生活环境的改变而导致适应不良。